Terapia par

Terapia koncentruje się na pomocy partnerom (małżonkom), którzy borykają się z trudnościami w relacji partnerskiej, np. doświadczeniem zdrady, nierozwiązanych sporów, wzajemnych pretensji, zadawnionych zranień, nadmiernej zazdrości. Także wyzwania codziennego życia – ciągły pośpiech i zaaferowanie pracą, nie zawsze sprzyjają utrzymaniu bliskości oraz intymnego kontaktu pełnego uwagi, troski i zrozumienia. Konsekwencją takich doświadczeń mogą być wzajemne pretensje, nasilające się negatywne uczucia i stopniowe oddalanie się od siebie.

Celem terapii jest rozwijanie umiejętności służących poprawie relacji partnerskiej oraz rozwiązywania wspólnych problemów i konfliktów. Terapia pozwala rozpoznać i korygować sposoby myślenia, komunikowania się oraz zachowania utrudniające wzajemne kontakty partnerów. Sprzyja także odkrywaniu ich mocnych stron i zasobów, rozpoznawaniu pozytywnych uczuć i wzajemnych pragnień oraz wygaszaniu śladów bolesnych i dotkliwych doświadczeń. Terapia, poprzez pomoc we wspólnym przezwyciężeniu kryzysu, pomaga ,,uzdrowić” relację i ponownie zbliżyć się partnerom do siebie.