Konsultacja psychologiczna to spotkanie z terapeutą, umożliwiające rozmowę o trudnościach, z którymi samemu nie potrafimy sobie poradzić. Czasem potrzebujemy po prostu z kimś porozmawiać – z kimś, kto nas zrozumie i nie oceni, pomoże określić problem, który nam doskwiera, ułatwi zrozumienie tego, co się z nami dzieje oraz udzieli informacji jak można pomóc sobie lub swoim bliskim.
Zwykle taka pomoc obejmuje 1-3 spotkania i pełni funkcję diagnostyczną lub wsparciową. Może stanowić inspirację do dalszej pracy nad sobą i zaowocować decyzją o podjęciu psychoterapii. Wówczas konsultacja służy także ustaleniu pożądanych kierunków dalszej współpracy klienta z terapeutą.
Konsultacja psychologiczna trwa 60 min.