Psychoterapia i Mindfulness to moje pasje. Zarażam nimi swoich Klientów. Nieustannie porusza mnie ich determinacja i zaangażowanie by zrozumieć siebie, rozwinąć osobisty potencjał i uczynić swe Życie lepszym. Towarzyszenie im na tej drodze i obserwowanie pojawiających się zmian w ich Życiu, stanowi dla mnie wartość i sens tego, co robię.
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką w podejściu integracyjnym oraz praktyczką Mindfuless&Comassion na ścieżce nauczycielskiej. Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych, prowadzę także warsztaty i treningi rozwojowe oparte na technikach świadomej pracy z ciałem oraz Mindfulness&Compassion.
Wybór zawodowej ścieżki psychoterapeutycznej nie był dla mnie przypadkowy – moje osobiste poszukiwania i doświadczenia, pasja do psychoterapii i rozwoju oraz wrażliwość na emocjonalne cierpienie, stały się fundamentem decyzji o profesjonalnym pomaganiu psychoterapeutycznym. Aktualnie mam 15-letnie doświadczenie w prowadzeniu indywidualnej praktyki w zakresie psychoterapii i rozwoju osobistego.
Wykształcenie i uprawnienia do zawodu psychoterapeuty zdobyłam na 4-letnich podyplomowych studiach psychoterapeutycznych w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Prof. Jerzego Mellibrudy w Warszawie – uprawnionej do całościowego kształcenia psychoterapeutów w podejściu integracyjnym (założenia tutaj). Szkoła posiada rekomendacje i akredytacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Moim wiodącym nauczycielem psychoterapii oraz mentorem zawodowym był prof. Jerzy Mellibruda. W 2018 roku uzyskałam Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej (Certyfikat PTPI nr 55/2018) oraz stałam się członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej. W trosce o dobro Klientów i rozwój zawodowy swoją pracę poddaję regularnej superwizji klinicznej.
Wiedzę formalną i umiejętności zawodowe nieustannie poszerzam na szkoleniach, kursach i warsztatach z zakresu psychoterapii i rozwoju osobistego. Moje własne zaangażowanie w ten proces i praktykowanie na sobie dają mi poczucie zawodowego i osobistego rozwoju. Zapoznałam się szkoleniowo z różnymi metodami i technikami pracy terapeutycznej, między innymi z: focusingiem, bioenergetyką Aleksandra Lowena, TRE, analizą ruchu, terapeutycznym ruchem i tańcem, technikami somatycznymi w terapii traumy, Mindfulnes&Compation (Uważność i Współczucie).
Tematy i problemy kliniczne, którymi zajmuję się w psychoterapii to między innymi:
lęk i niepokój, zaburzenia lękowe,
smutek i żal po stracie, zaburzenia depresyjne,
tendencje autodestrukcyjne,
poczucie krzywdy, poczucie winy i wstydu,
dolegliwości psychosomatyczne,
traumy,
specyfika problemów Dorosłych Dzieci Alkoholików,
współuzależnienie,
problemy w relacjach i związkach,
kryzysy osobiste.