Atelier Emocja w Płocku zaprasza na
TRENING ZACHOWAŃ ASERTYWNYCH
MIEJ GRANICE – SZANUJ GRANICE
Trening adresowany jest dla osób, które pragną w autentyczny sposób budować relacje z innymi w oparciu o szacunek i bycie w zgodzie z sobą.
- Uczestnicząc w treningu otrzymasz wiedzę na temat granic psychologicznych
- Poznasz swoje mocne i słabe obszary w dbaniu o własne i cudze granice
- Zapoznasz się z koncepcją asertywności i prawami asertywnymi
- Przećwiczysz asertywne komunikaty w reakcji na naruszanie Twoich granic w sytuacjach społecznych, kontaktach towarzyskich, przyjmowaniu krytyki, wyrażaniu uczuć przyjemnych i nieprzyjemnych, wyrażaniu opinii oraz byciu asertywnym w relacji z samym sobą.
Termin: 13-14 kwietnia 2024
Godziny pracy: sobota 9.00 – 13.30 15.00 – 19.00
niedziela 9.00 – 13.30 15.00 – 19.00
Trening poprowadzi nasza koleżanka, Małgorzata Marcinkowska psychoterapeutka, trenerka komunikacji interpersonalnej i asertywności. Informacje o prowadzącej znajdziesz na stronie https://marcinkowska-psychoterapeuta.pl/
Maksymalna liczba uczestników: 10 osób
Koszt warsztatów: 800 zł, (zgłoszenia do 22 marca)
Uczestnicy mają zapewnioną kawę, herbatę i przekąski w czasie przerw kawowych.
Zgłoszenia SMS proszę przesyłać na numer 666-349-709 Marzena Podgórska
Zapraszamy:-)